4 月11
《食譜》036 鹹蛋炒山苦瓜

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喜歡去餐廳吃一道金沙料理嗎?喜歡吃鹹鴨蛋炒山苦瓜嗎?自己可以簡單做料理,還可以當宴客料理。提供下列作法供妳參考!

「鹹鴨蛋炒山苦瓜」準備的材料:

  • 鹹鴨蛋2顆—用菜刀將鹹蛋切對半,蛋黃和蛋白要分開,各用一個碗裝。
  • 山苦瓜也是切對半,將籽挖出來,然後切薄片、用煮沸的水川燙2分鐘撈起備用。
  • 青蔥2根切成蔥花備用,辣椒1個。

「鹹鴨蛋炒山苦瓜」的前置作業:

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1.首先要將鹹鴨蛋的蛋黃和蛋白要分開,各用一個碗裝(備用)。

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2.山苦瓜也是切對半,將籽挖出來。

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3.將山苦瓜切片,然後用熱水汆燙備用。

鹹蛋炒山苦瓜1

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鹹鴨蛋炒苦瓜的步驟:

↓1.開中火,用1湯匙的油熱鍋,放蛋黃部份下去炒出香氣來(一定要炒到冒泡泡)。

鹹蛋炒山苦瓜3

↓2.將蛋白部份放下,繼續炒。

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↓3.山苦瓜切片放下去。

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↓4.一直翻炒約2分鐘,快收汁時加蔥花和辣椒片,試一下味道;如果不鹹再加少許鹽巴,黃金美味的鹹蛋炒山苦瓜即可完成!

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