9 月11
《我的小花園植物圖鑑》042 來煮一壺【肉桂】茶吧

Potato的大學社團經常在雲林聚會,學長常煮肉桂茶招待我們,非常香甜好喝,喝過的人沒齒難忘; 二年前去雲林學長家帶回肉桂樹苗,用盆栽栽種在陽台小花園,經過換盆、肉桂樹小小茁壯,我利用修剪下來的肉桂葉,來煮一壺肉桂茶。


中醫藥古籍記載:肉桂味辛甘、性熱,具溫補腎陽、溫中逐寒、宣導血脈等作用,而且肉桂的作用和緩溫厚,能補下焦腎中不足的真火,並引火歸元,平息無根之火,所以古代的人認為它可以救陽中之陽,是很好的補益藥品。

 現代醫學則研究指出,適量食用肉桂可以擴張末稍血管、促進血液循環,而肉桂所含的揮發油,能緩和地刺激腸胃功能,幫助腸胃排氣,避免腸胃痙攣,也有促進消化的作用。此外,肉桂還可以強化胰島素的分泌,並清除血中壞的膽固醇,不但有助於降血糖、降血脂,而且還有預防癌症發生的食療效果。

利用修剪肉桂樹葉,來煮一壺肉桂茶。

用1000CC的水,中火煮20分鐘,湯色呈咖啡色,有濃濃肉桂香、甜甜地非常好喝。


發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步了解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料