
最近小孩感冒,腸胃不太好,聽說四神湯可以健胃補脾,想煮一些給老爺小孩喝,調養一下身體,我家小孩很賞光,都有喝光光,真是給他按個讚。
四神湯在中醫真正的方名為「四臣湯」,其組成為淮山、芡實、蓮子、茯苓、加以豬肚、小腸用小火慢燉,食後有健胃補脾之效。
我的四神湯有茯苓、芡實、蓮子、淮山(山藥),中藥店老闆有加一味–當歸,味道及香氣比較夠。
▼四神排骨湯的材料:茯苓、芡實、蓮子、淮山、當歸和汆燙過的排骨。

▼以上的材料加1000CC的水、半碗的米酒,煮沸後開小火,燉1個小時;如果用電鍋料裡的話,外鍋的水是一杯水(100CC)。
▼燉一小時後,加2茶匙的鹽巴調味一下,就可以熱騰騰得上桌啦!
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