
天氣變冷了,喜歡喝熱呼呼的湯品,今天就用新鮮的鳳梨、苦瓜及排骨,燉一鍋【鳳梨苦瓜排骨湯】,微酸帶甘的湯,喝起來很暖胃、舒服過癮,我的作法與你分享。
【鳳梨苦瓜排骨湯】準備材料:鳳梨10塊、苦瓜半條、排骨半斤。

事先作業:將排骨汆燙後洗淨備用(因為剁豬肉排骨,很容易產生碎骨屑,所以汆燙後再洗一下)。


事先作業:(個人經驗談)苦瓜洗淨後,刨除內囊的苦瓜籽,用熱水汆燙後,苦瓜煮起來比較不會苦。



1.用一鍋子裝500CC的水,放入排骨,先燉排骨湯約30分鐘。


2.再將汆燙過後的苦瓜、新鮮的鳳梨及500CC的水,放入排骨湯中,繼續燉30分鐘。



3.放入鹽巴調味即可,【鳳梨苦瓜排骨湯】湯品喝起來清爽,微酸帶甘的湯。

【鳳梨苦瓜排骨湯】微酸帶甘的湯,天氣冷了非常適合喝。




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