今天來做一道清爽的芋頭排骨湯,加上自己喜愛的黑木耳、枸杞,變成一碗美味不油膩的湯品,在這夏日炎炎的季節,也是不錯的選擇,我的食譜與你分享。

準備材料:排骨半斤、芋頭1顆、木耳2片、枸杞少許。
1.排骨冷水汆燙:就是冷水和排骨一起煮沸後,撈起後用冷水洗淨。
排骨汆燙後,加水1000CC煮沸後轉中火,煮40分鐘。

2.將芋頭削皮後切丁,用油煎至微金黃色後,撈起備用(這樣芋頭比較快軟)。


3.40分鐘後加入黑木耳絲,續煮10分鐘。

4.再放入芋頭塊,煮10分鐘,一共約煮了1小時。

5.最後加鹽巴及糖調味,加少許的枸杞,增加風味,變成一道清爽的木耳芋頭排骨湯。

6.這湯頭喝起來清爽不油膩,有濃濃的芋頭香,也可以喝湯兼吃料,當一道正餐吃,是不錯的選擇。








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