4 月20
《食譜》039 紫菜蔥花湯

《食譜》039 紫菜蔥花湯

根據張維鈞院長著「五代中醫救命養生帖」中有一帖是紫菜蔥花湯,每周喝可以有效改善高血壓症狀,兒子喜歡喝且對身體有益,媽媽我就常煮啦。

「紫菜蔥花湯」需要準備的材料:

  • 紫菜1小撮、
  • 1顆蛋、
  • 青蔥2根、
  • 水依需要的量

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「紫菜蔥花湯」食譜步驟:
1.水滾後將紫菜放入,開小火,再打蛋花淋入湯中
2.加入鹽巴及糖調味,試味道後,滴一點點香油或麻油,加蔥花後即可熄火。
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加料版—加餛飩的做法:1.水滾後將餛飩放入,攪拌一下餛飩才不會沉底;2.跟煮水餃一樣,餛飩浮起來時再將紫菜放入,開小火,再打蛋花淋入湯中。3.加入鹽巴及糖調味,試味道後,滴一點點香油或麻油,加蔥花後即可熄火。

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