
Potato喜歡吃「馬鈴薯沙拉」,放在大亨堡麵包或生菜裡都好吃,沙拉裡加上最愛的蘋果和鳳梨,營養又美味,不過一次不要做太多,以免吃不完,當早餐或點心都不錯喔。今天就來分享如何製作馬鈴薯沙拉。
▼1.首先將馬鈴薯及胡蘿蔔削皮切丁,用500cc的水煮沸後放入馬鈴薯和胡蘿蔔丁煮5分鐘後撈起來放涼。
▼2.煮一顆白煮蛋剝殼後,用棉線或水果刀切丁備用備用。
▼3..用一個有深度的圓盤,將以上三樣東西放入,加一匙鹽巴和少許粗胡椒粉,用一根湯匙將食材壓一壓變成馬鈴薯泥。
▼4.壓成馬鈴薯泥的模樣。
▼5.加入沙拉醬(約30cc左右,請一個人喜好酌量),用湯匙攪拌即可完成。
▼6…加入蘋果丁和鳳梨丁,在攪拌一次就大功告成,可以當一到冷盤料理上桌

▼也可以夾麵包當早餐吃。
▼生菜蘿蔓當盤底,連生菜一起吃也行。大人小孩都愛吃的馬鈴薯水果沙拉。

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