分類彙整: 食譜


2 月11
《低蛋白食譜》0451 自己做香香脆脆的【黃金薯餅】

發表於 2023 年 02 月 11 日

最近研究低蛋白飲食，主要針對慢性腎臟病患的飲食控制要低蛋白、低磷等，禁止奶製品、 … 閱讀全文 →

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12 月03
《食譜》0450 來做一盤美味的【九層塔海鮮櫛瓜煎餅】

發表於 2022 年 12 月 03 日

利用麵粉、櫻花蝦、雞蛋、吻仔魚、胡蘿蔔絲、櫛瓜調成麵糊，下鍋油煎至金黃，就是一盤 … 閱讀全文 →

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11 月03
《素食料理》0449 保胃又清爽的【秋葵炒菇菇】

發表於 2022 年 11 月 03 日

秋葵最為人所知的就是可以降血壓，幫助消化的營養食物，壽喜菇菇類富有多醣體，黑木耳 … 閱讀全文 →

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10 月03
《五分鐘上菜食譜》0448 美味零失敗的【香蒜鮮蝦】

發表於 2022 年 10 月 03 日

輕鬆料理是Potato的做菜原則，五分鐘上菜且美味十足的料理，今天推薦做一道【香 … 閱讀全文 →

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9 月05
《食譜》0447 熱炒小菜【糯米椒炒小魚豆干】

發表於 2022 年 09 月 05 日

今天來做開胃小菜、熱炒菜【糯米椒炒小魚豆干】，利用糯米椒微辣、小魚干的鮮味、豆干 … 閱讀全文 →

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7 月30
《食譜》0446來做個香氣誘人的【塔香茄子】

發表於 2022 年 07 月 30 日

炎炎夏日，做菜講求的是快速又美味，茄子是當令蔬菜，九層塔是我家小花園栽種的香料植 … 閱讀全文 →

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