台北大稻埕以民生西路為分界，以迪化街為主軸，分為南街與北街，Potato 搭乘捷運北門站下車，沿著塔城街–迪化街–涼州街–保安路–重慶北路，從熱鬧的南街走到幽靜的北街，用走馬看花的方式，見證歷史的痕跡。
對於需要低蛋白飲食又想吃義大利肉醬麵的人怎麼辦？不能用市售的番茄醬，只好自己做番茄醬，利用洋蔥番茄及豬絞肉，來做一份【低蛋白】洋蔥番茄肉醬麵。
【低蛋白】洋蔥番茄肉醬麵食材：
牛番茄3顆、洋蔥半顆、豬絞肉1兩(37.5公克)、麵條1把、粗黑胡椒粒、鹽巴及糖各1大匙、米醋1大匙。
【萬象水餃】據說是萬象大舞廳的美食，前陣子被爆出原來除了到舞廳外，網路上也有可以團購的門路，據說因為很美味又很神秘，所以網路掀起一波討論潮。Potato 經同事介紹，打了訂購專線去買來吃看看，果然又大又好吃，真是會讓人銷魂的【萬象水餃】喔。
【寶嘉號大水餃】又名【萬象水餃】訂購資訊
門市地址：台南市武聖路170號
訂購專線：06-2508985 ‧ 0976806066
訂購時間：13：00–17：00(週日公休)
最近研究低蛋白飲食，主要針對慢性腎臟病患的飲食控制要低蛋白、低磷等，禁止奶製品、醃製品及加工品，想吃薯餅怎麼辦？利用在來米粉、馬鈴薯、黑胡椒及鹽巴，自己DIY做薯餅，香香脆脆的口感，還不錯吃喔。 閱讀全部…》
面對傳染力更強的新變種病毒，返鄉出遊都心慌！三個動作，打造身體防護罩！
By 華人健康網 記者王子猷／台北報導 2023年1月19日 07:00
2023年初，原本應是台灣解封後，國人最期待的出國旅遊、返鄉探親的時刻，但世界衛生組織(W.H.O)卻在1月10日示警：史上最強免疫脫逃、傳播力最快的新冠病毒變異株─「海怪」病毒(Omicron XBB.1.5)正襲捲而來，已佔美國一週新增感染的27.6%。W.H.O強烈建議：搭乘長途航班的旅客請戴上口罩。
