
昨天是冬至,兒子們吵著要吃湯圓,我準備煮酒釀湯圓,他們看了以後說:「為什麼有那麼多料?」哈哈!這是媽咪的陰謀想叫兒子多吃點啦,吃酒釀、桂圓對身體好ㄚ,還好有小小捧場,嘴巴嘟著說下次不要弄那麼多,美味的酒釀湯圓好吃喔。
準備材料:芝麻湯圓1盒、酒釀2湯匙、桂圓和龍眼乾少許、冰糖2湯匙、水約1000cc。

▼水滾後,先放湯圓,用湯勺攪拌一下,不然湯圓容易黏鍋底。

▼約一分鐘後,加紅棗、龍眼乾及酒釀下去。

▼湯圓浮起來時,加冰糖下去,約再煮1分鐘即可熄火。

▼有淡淡的酒釀香、紅棗和桂圓的甜,形成美味可口的酒釀湯圓,但是湯圓是糯米做的,熱量高不易消化,吃一兩顆就好。


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