7 月20
《食譜》272沙茶羊肉寬粉

發表於 2013 年 07 月 20 日

喜歡重口味嗎？我家小孩喜歡吃沙茶炒羊肉，也喜歡吃冬粉，把兩者結合一起料理應該不錯，有冬粉古溜的口感，有九層塔、沙茶及羊肉的特殊香味，是一道簡單又美味的熱炒料理，與你分享我的做法。

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7 月16
成大育樂街《央米紅豆餅》

發表於 2013 年 07 月 16 日

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成大附近的育樂街是成大學生喜歡的平價美食街，兒子們喜歡吃那裡的斜塔義大利麵、章魚燒和小上海香酥雞，我喜歡海南的藥膳滷味；最近我發覺新美食–《央米紅豆餅》，脆皮的紅豆餅，有傳統口味、燻雞、玉米起士口味，也有混搭口味，老闆娘親切又美麗大方，深受成大學生的喜愛歡迎。

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7 月14
《食譜》櫻花蝦瓠仔煎

發表於 2013 年 07 月 14 日

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瓠仔(又稱葫蘆)現在是盛產季節，我喜歡做瓠仔煎，這次用櫻花蝦、香菇、玉米粒及番薯粉做瓠仔煎，清爽又美味，瓠仔絲的清甜、玉米和櫻花蝦的風味，變成風味獨特的櫻花蝦瓠仔煎。

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7 月11
《素食食譜》簡單的蔬菜煎餅

發表於 2013 年 07 月 11 日

Potato喜歡做料理是簡單又快速，素食也可以快速簡單又美味營養的料理，利用高麗菜、胡蘿蔔、九層塔及麵粉，簡單的蔬菜做一份蔬菜煎餅，也是一份『小確幸』的幸福。

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7 月09
《台南美食》來台南怎能錯過這名聞遐邇的「阿霞飯店」

發表於 2013 年 07 月 09 日

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來台南府城必吃名店之一『阿霞飯店』，這裡可以吃到道地的台菜料理，紅蟳米糕是阿霞飯店的招牌。香腸熟肉、野生烏魚子、炒鱔魚都是這裡必點料理，雖然身處巷弄間、無停車場，生意還是好得不得了。

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7 月05
百年悠久的長榮中學

發表於 2013 年 07 月 05 日

兒子讀了三年台南『長榮高級中學』，當家長的我，每天從林森路的大門口經過，只負責接送兒子上下學，從未好好參觀一下這歷史悠久的學校，趁今年陪考之際、校園開放，來一趟校園巡禮，百年建築物有著類巴洛克風格，實在美麗、令人著迷。

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