南瓜是很健康的食材,是很便宜又營養,同事給我一大塊南瓜,中午我煮一鍋『南瓜雜燴飯』給大家吃,南瓜加上毛豆、黑木耳、蝦米、肉燥及米飯,微鹹又有南瓜甜,真的很好吃,與你分享我的做法。


今天建興愛吃美食團相揪,來到台南市北區西園日本料理,久聞『西園』日本料理不錯吃,這次可以好好地體驗一下,料好實在、新鮮美味,值得推薦喔。
【西園日本料理】餐廳資訊
營業地址:台南市臨安路2段251號
電話:06-2587222
營業時間:11:00-21:00(周三公休)
在成大校區附近,美食林立也是台南東區的一級戰區,今天小巷弄的美食探索,到《bRidge+橋上‧看書》吃早午餐,這裡是煩囂喧鬧中的幽靜,應該成大人的最愛的咖啡館之一。
《bRidge+橋上‧看書》
餐廳地址:台南市勝利路52巷13號(長榮女中後門巷弄中)
餐廳電話:06-236-3088
營業時間: 08:00~18:00(早午餐僅供應到13:00)
每周一公休網路提供:有(免費)
停車:小巷內不好停車,建議車子停在東寧路再走進來。

台南《麵屋列》日式拉麵店位於台南市城隍街(我家附近,幾乎每天經過),就是城隍廟正對面的一條小街上,這條街人車不多,而「麵屋列」的座位也不多,實際上只有八個位置,而且全部都坐吧台;「麵屋列」基本上只販賣兩種麵食,一種「豚骨拉麵」(湯麵),一種「定番油拌拉麵」(乾麵),翻桌率很高,因為位置很少,我對它的CP值評價不高,因為我吃的那碗豚骨拉麵有濃濃的豬骨味。
一位朋友的午餐邀請,盛情難卻加上敘舊,我們在台南中正路的『日光大道健康廚坊』(原林百貨旁)吃飯,這家店是台北天母起家,樂活慢食、歐式烘培及生活美學為特色,旁邊是竇騰璜設計師的服飾店,走在店面前,絕對與餐廳無法聯想。
日光大道健康廚坊《台南店》
台南市中西區中正路31號
TEL:06-2211800
營業時間:10:00–22:00